RESSOURCES MÉDITATIVES

“De la Méditation naît la sagesse”

Paroles attribuées au Bouddha

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Les Méditations sont bien plus que de simples moments de calme. Elles sont un voyage pour le corps et l’esprit. Laissez mes méditations vous guidez vers la clarté mentales, la paix intérieure et la découverte de votre véritable potentiel.

Découvrez toutes les Méditations :

“La méditation est le repos de l’esprit. C’est une parenthèse de connexion à soi-même.” Radmou

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Méditation guidée de Reconnexion : “Retrouvez l’harmonie avec votre Corps” : DÉJÀ DISPONIBLE ET GRATUITE !
Méditation guidée d’exploration Intérieure : “Retrouvez Votre Personnalité Profonde” DÉJÀ DISPONIBLE ET GRATUITE !
Méditation guidée : “10 minutes pour se détendre” : DÉJÀ DISPONIBLE ET GRATUITE !
Cours : “Introduction à la méditation” : SAMEDI 27 JANVIER 2024 DE 9H00 À 9H30
Cours : Méditation de l’amour bienveillant (bientôt disponible)
Méditation guidée pour gagner en confiance (bientôt disponible)
Médiation guidée : “J’améliore mon sommeil” (bientôt disponible)

Je vous donne 10 bonnes raisons de commencer la Méditation :

Je souhaite réduire mon stress et mon anxiété
Je souhaite gérer ma colère
J’apprends à gérer mon hypersensibilité
Je souhaite prendre du recul face aux difficultés ou à une situation bouleversante
J’apprends à mieux gérer mes émotions
Je souhaite développer mon intuition
Je souhaite améliorer mon sommeil
Je souhaite améliorer mon confort physique
Je souhaite un soutien à ma prise en charge contre ma dépression
Je souhaite améliorer mes performances quel que soit le domaine

Besoin d’en discuter ? Contactez-moi !

“Mes méditations sont conçues pour vous accompagner à chaque étape de votre évolution personnelle. Que vous cherchiez à réduire votre stress ou votre anxiété, à renforcer votre confiance en vous ou à lâcher prise, les méditations vous permettre d’avancer sur le chemin de votre développement personnel ou spirituel”.

Charlotte Gaillard.

Les Engagements de l’INCEPP

Professionnels certifiés

Tous nos formateurs et accompagnants sont certifiés dans leur domaine d’expertise, pour vous garantir Éthique et Professionnalisme.

La confidentialité lors des séances

Parce qu’il est important que vous sentiez en total confiance lors de vos séances de Coaching I.F, la confidentialité est la source de nos échanges, ainsi vous vous sentez libre d’expérimenter pleinement vos besoins, vos ressentis et vos émotions.

Enseignements sérieux

Chacune des ressources que je mets à votre dispositions est toujours préparé avec soin et sérieux, sans but idéologique. Chacun de ces contenus est créés avec bienveillance dans le but de vous aider à trouver la voie qui vous convient.

Votre progression est mon objectif

Ma passion est de vous voir grandir et de vous voir avancer sur le chemin de votre vie. J’aime transmettre mon savoir et je mets toute ma passion et mon professionnalisme au service de votre évolution.

Contact

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